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災害防範資訊宣導 - 緊急避難包 (請廣為宣導)

安環中心災害防範資訊宣導(請廣為宣導)

看著我們的鄰居遭遇強震後觸目驚心的新聞圖片、影片,讓我們不禁在擔心他們的安危之際,也想到我們自身的準備是否足夠? 
當遭遇像這樣突如其來的天災 -- 地震、水災、颱風時,很多時候我們必需先自力救濟,畢竟外界援助不是立刻發生的,所以,如果我們能夠準備充份, 
在災難發生時,能夠不需要完全仰賴等候外界援助,而存活至少72小時,我們的生存機會就能大增! 
要渡過這黃金的72小時,一個平常就準備妥當的『緊急避難包』,也就非常重要。

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那麼,如果我們想要自己準備這個『緊急避難包』,該怎麼準備呢?

(1) 緊急背包:

後背式背包,不用太大太重,省得背不動,最好是寬背帶所以不會造成肩膀負擔。 
如果能找到防火防水材料製成的背包,加上防水拉鍊,與背包內有反光材料,在暗處也方便取物,會更好。

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(2) 手搖/手壓多功能LED燈手電筒:

手搖式/手壓式手電筒在緊急情況下,即使沒有電池供電,仍然可以手搖/手壓發電。 
許多手搖/手壓多功能手電筒,還具備了手機充電功能、AMFM收音機,讓你隨時知道最新緊急情報。

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(3) 緊急哨子:

這是等待救援時必備的利器,以吸引救援找到你的所在地,有的緊急哨子還會附指北針,也是不錯的選擇, 
但是目前我們最推薦的是Storm哨,它是目前世界上最大聲的哨子,美國各單位、紅十字會都廣泛使用,它的獨特構造讓它在浸泡過水之後仍然能被正常使用。

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(4) 飲用水、水壺:

可以準備適當的飲用水,以自己所能負重做考量,一般建議是500毫升× 4瓶礦泉水的量,如果有水壺, 
還可以另外準備小型濾水器、淨水工具、淨水藥片,讓你在喝完準備的水之後,還可以淨化雨水等其他來源的水,以供飲用。

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(5) 緊急備份乾糧、零食:

通常緊急糧食可以儲存到五年這麼久,準備大約三天份食物的量,請選擇不會腐爛、敗壞的乾糧零食,其他如起司/花生醬也可以準備。 
如果有高熱量糖果也一起放進背包。有一種特別為防災求生所設計的高熱量糖果,熱量比一般糖果高一倍,還能讓你有一點點的飽足感。

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(6) 醫療用品 /急救包:

這樣的醫療用品 /急救包裡,應該準備好一般OK繃、急救膠帶(大與小)、棉花棒、棉球、剪刀、三英吋大小的無菌紗布、安全別針、彈性繃帶、 
三角吊帶、酒精、優碘、生理食鹽水,可以幫助緊急傷口處理、固定肢體包紮;還有口罩、感冒藥、腸胃藥、止瀉藥、蚊蟲叮咬藥、消炎藥醫師處方藥、 
或其他你平常在服的個人用藥。眼藥水、溫度計、消毒濕巾也可以一起放進去。

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(7) 防水防風衣物/輕便型雨衣:

救援可能不會很快到來,進入夜晚的我們,會需要防水防風的輕便衣物,不但防止失溫也遮風避雨。

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(8) 防水火柴、緊急蠟燭、火種、打火石:

可以用做應急照明、取暖等,最好選擇防水設計、或能使用很長一段時間的。

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(9) 緊急救難毯:

雖然已經有防水防風的輕便衣物,但緊急情況下,還是需要一條可以保溫、防水、禦寒的救難毯,以重量輕、大尺寸為佳, 
好讓身體保持溫度,不至於在惡劣的環境下急速失溫,太空毯就是很好的選擇。

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(10) 工作手套:

工作手套可以保暖、防滑,不但逃生時戴上它,搬動重物時不容易受傷,到了夜晚時還能幫你的雙手保溫。

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(11) 緊急聯絡通訊資料、重要文件證件副本、保險資料、一些現金

列出三位親朋好友的緊急聯絡通訊資料,包括姓名、地址、日夜間電話;也帶上你的身份證、駕照、健保卡、護照; 
如果有任何健康記錄像預防接種記錄、重大疾病診斷也一起準備;上面這些與銀行帳號、保險證書、重要合約契約、可以應急的一些現金等等, 
都一併用防水的袋子裝起來。

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